Aquagym en mer
L'AQUAGym en mer à Palavas
Venez vous défouler dans l’eau de mer à Palavas les Flots : L'aquagym en mer c'est fun, efficace et revitalisant !
Pendant 45 min environ, vous brûler des calories et faites travailler tout les muscles de votre corps !
L'aquagym ou " aquafitness " en mer est une activité très complète grâce à la grande variété de mouvements utilisés mais aussi grâce aux nombreux changements de rythme et d’intensité pendant les séances.
Peu importe votre âge ou votre niveau, l'aquagym en mer est accessible à tous.
L'eau de mer allège considérablement notre poids de corps ce qui réduit les contraintes sur les articulations et facilite les mouvements par rapport à la terre ferme. On se sent léger !
On se retrouve toute l'année partir du 07 septembre à Palavas les flots devant l'Institut st pierre à Palavas-les Flots. Convivialité et bonne humeur garantie !
Pour se rendre au spot d'aquagym en mer RDV à Palavas les Flots rive droite
Notre point de rassemblement se trouve sur la plage face à l'Institut St Pierre de Palavas les Flots et à proximité du Musée du Patrimoine Jean-Aristide Rudel