Portrait n°2 : Fabrice

Toujours prêt à filer un coup de main 🤚

Peux tu te présenter ?

1 Je m'appelle Fabrice, j'ai 65ans et je suis retraité.

Comment as-tu découvert la marche aquatique ?

J'ai découvert le club sur internet.

3. Qu’est-ce qui t’a donné envie d’essayer cette activité ?

J'avais envie de faire du sport, mais pas quelque chose de rébarbatif, un sport de groupe dans une bonne ambiance.

4. Tu pratiquais déjà du sport avant ou c’était une reprise pour toi ?

Non je faisais pas de sport avant, à part un peu de vélo pour le loisir.

5. Combien d'entraînement fais tu par semaine ?

Je pratique deux entraînements par semaine !

Quel homme !

6. Qu’est-ce qui t’a le plus surpris lors de tes premières séances ?

J'apprecie le côté sympathique du club.

7. Qu’est-ce que la marche aquatique t’apporte aujourd’hui — physiquement, mentalement ou même socialement ?

Me sentir en forme, le dépassement de soi.

Et le plaisir de retrouver une joyeuse équipe !

8. As-tu remarqué des changements concrets depuis que tu pratiques (forme, tonus, sommeil, moral, silhouette…) ?

Tonus, silhouette, moral.

9. Qu’est-ce qui te motive à venir l'hiver quand il fait frais ou que la mer est un peu agitée ?

Le dépassement de soi, se faire un peu violence, et à la fin du cours content de l'avoir fait !

10. Team combi integrale ou shorty ?

J'ai une combi shorty pour la demi saison

. et une intégrale pour l'hiver !

11. Qu’est-ce qui te plaît particulièrement dans les séances du club?

L'impression de vraiment travailler,

J'aime le côté ludique des cours et la bonne ambiance entre tous .

12. Si tu devais résumer le club en trois mots, ce serait lesquels ?

Sérieux des cours. Ludique.

Bienveillance.

13. Que dirais-tu à quelqu’un qui hésite à se lancer ?

Rien de mieux que de faire du sport en milieu naturel , cours dynamique

Dans une bonne ambiance !

14. Une anecdote à partager ou ton meilleur souvenir ?

J’adore prendre le café ☕️ après le cours quand chacune ramène quelque chose, c'est très sympa ! 😁

Surtout après l'effort, l'hiver quand il fait pas très chaud!

Le style en toute circonstance